Fighting Club Meran/o
Once a warrior
always a warrior
Allenamento intensivo in un ambiente amichevole.
Corsi
Il Fighting Club offre corsi di quattro discipline: pugilato, kickboxing, Judo e Brazilian Jiu Jitsu. I soci possono partecipare ai vari corsi dopo essersi consultati con l'allenatore del momento.
Pugilato amatoriale
È una disciplina per tutti coloro (uomini, donne e bambini dai 10 anni) che desiderano avvicinarsi al mondo della Boxe. Preparazione atletica completa, finalizzata a migliorare la componente coordinativa della persona con l´insegnamento di tecniche pugilistiche di base, esercizi a coppia, utilizzo di materiale tecnico, Functionaltraining e Sparring.
Iscrizione
Kickboxing
Come base si usano le tecniche di calcio usate nel karaté e quelle di braccia del pugilato classico. Per coloro, che vogliono allenare resistenza. forza e reazione combinando tecniche di gambe e braccia. I nostri allenamenti contengono esercizi di tecnica, circuit training, allungamento muscolare, esercizi in coppia e Sparring.
Iscrizione
Judo
Ideato da Jigoro Kano, é una via per esercitare il corpo, ma anche una filosofia per lo sviluppo della propia personalitá. L´obiettivo é di tenere questo atteggiamento in se e di esprimerlo in ogni movimento. Negli allenamenti, si insegna il Judo tradizionale, ma anche le tecniche agonistiche dominanti di oggi e in intervalli regolari, si tengono gli esami di cintura.
Iscrizione
Brazilian Jiu Jitsu
Il Brazilian Jiu Jitsu, chiamato anche Gracie Jiu Jitsu é un sport da combattimento e un sistema di difesa personale, che come elemento centrale cura la lotta a terra. Nell´allenamento vengono insegnate anche proiezioni. Dagli anni novanta il BJJ é considerato la forma di combattimento prevalente nella distanza ravicinata, alle gare MMA e UFC.
IscrizioneIstruttori
I nostri allenatori sono tutti maestri nelle proprie discipline.
Hartmann Stragenegg
Hartmann è il responsabile tecnico del Fighting Club. L'excampione europeo di kickboxing, vice campione italiano di pugilato nel 1995 e campione nazionale austriaco nel 1996 e 2001 ha costruito la sezione del pugilato (anche nel vero senso della parola).
Domenico Rucco
Domenico, chiamato anche Mimmo, è il vice presidente dell'associazione. Dirige l'allenamento dell'ultimo turno serale ed è conosciuto per la sua pazienza nello spiegare le tecniche.
Roberto Salgaro
Roberto è l'aspirante allenatore e dirige la sezione del pugilato per ragazzi dai 10-13 anni.
Patrick Benetti
Patrick è il responsabile della sezione di Brazilian Jiu Jitsu / Grappling. Campione italiano nel 2011 a Roma, promosso a cintura nera nel 2017 dal suo maestro Alessandro Federico.
Michael Zuber
Michi (Beardman) porta un purple belt ed è il braccio destro di Patrick. Lui è l'istruttore dei gruppi BJJ Kids e BJJ Junior che cura con dedizione, trasmettendo ai più piccoli la passione per la lotta.
Heinrich Tomasi
Heinrich è responsabile della sezione di Judo. Lui porta la cintura nera del terzo Dan.
Alfio
Da piú die 20 anni nel mondo delle arti marziali, insegna la Muay-thai da 6 anni. Dopo aver disputato diversi incontri, si dedica al suo metodo personale dell´ allenamento.
Oskar Carnevale
Oskar, allenatore di kickboxing, chiamato l'infermabile. Un nome una garanzia.
Orario d'allenamento
Questo è l'attuale piano d'allenamento.
Lunedì ⬇︎
15.00 – 16.15
18.00 – 19.00
19.00 – 20.00
18.00 – 19.30
19.30 – 21.00
20.00 – 21.30
Martedì ⬇︎
17.00 – 18.00
18.00 – 19.00
19.00 – 20.00
20.00 – 21.30
20.00 – 22.00
Mercoledì ⬇︎
15.00 – 16.15
18.00 – 19.30
18.00 – 19.00
19.00 – 20.00
19.30 – 21.00
20.00 – 21.30
Giovedì ⬇︎
17.00 – 18.00
18.00 – 19.00
19.00 – 20.00
20.00 – 21.30
20.00 – 22.00
Venerdì ⬇︎
15.00 – 16.15
20.00 – 21.30
19.30 – 21.00
Sabato ⬇︎
18.00 – 19.00
19.00 – 20.30
Immagini
Guarda la nostra galleria. Vedi la nostra palestra ed alcune immagini dei corsi.
Iscrizione
Aderire è semplice. Segui le sottostanti indicazioni e sei con noi!
2. Certificato medico
Procurati un certificato medico dal tuo medico sportivo o di base.
3. Primo allenamento
Porta il certificato, indumenti sportivi e scarpe da palestra.
4. Socio
Ti è piaciuto? Bene! Consultati con l'allenatore.
Le nostre proposte per asilo, scuola, associazioni e aziende
- Progetto: rafforzare la competenza sociale attraverso l'autodifesa
- Prevenzione violenza
- Autoprotezione, autoaffermazione
- Autodifesa
- Sport da combattimento
Informazione su richiesta via email